Dobře jíst, lépe se cítit - Jak na to - Judith Rodriguezová
Desíte sa slová diéta? S nami sa však báť nemusíte. To, čo vám ponúkame, je veselá, zdravá a účinná diéta - nediéta. Poradíme vám, ako správne jesť, ako si vylepšiť zdravie a ako schudnúť a dosiahnutú…
Specifikacia Dobře jíst, lépe se cítit - Jak na to - Judith Rodriguezová
Desíte sa slová diéta? S nami sa však báť nemusíte. To, čo vám ponúkame, je veselá, zdravá a účinná diéta - nediéta. Poradíme vám, ako správne jesť, ako si vylepšiť zdravie a ako schudnúť a dosiahnutú váhu si udržať.Renomovaná dietologička Dr. Judith Rodriguezová napísala túto knihu pomocou tímu odborníkov a nechce po vás nič ťažkého. Žiadne prevratné zmeny, žiadne prísne pravidlá, ktoré by ste nedokázali dodržať. Povedie vás len po malých krôčikoch, ktoré ľahko zaradíte do života. To je kľúč k ideálnej váhe a skvelej kondícii.Kniha je rozdelená do piatich častí, z ktorých každá je zam...
Jak se to řekne anglicky
Jak na to
Meditace: Jak na to
Fretka - Jak na to
Šití Jak na to
Pudl - Jak na to
Jak na to? – Hygiena
Jak psát, aby se to dalo číst
Jak se modlit
Jak se zamiluješ
Jak to žije na nádraží