Jóga - Váš průvodce domácí praxí - kolektiv autorů
Joga: váš sprievodca domácou praxou - kolektív autorovAk sa chcete zrozumiteľnou formou oboznámiť so všetkými dôležitými prvkami jogy a začať s pravidelným cvičením, potom je toto kniha pre vás.…
Specifikacia Jóga - Váš průvodce domácí praxí - kolektiv autorů
Joga: váš sprievodca domácou praxou - kolektív autorovAk sa chcete zrozumiteľnou formou oboznámiť so všetkými dôležitými prvkami jogy a začať s pravidelným cvičením, potom je toto kniha pre vás. Najväčšiu časť knihy tvorí rozbor a podrobné pokyny na vykonávanie jogových pozícií, spolu s ilustračnými fotografiami. Od úplných začiatkov a stuhnutého tela, po, na prvý pohľad, ťažšie varianty. Kniha tak poslúži začiatočníkom aj pokročilým praktizujúcim. Nechýbajú ani kapitoly o správnom dýchaní a meditácii, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou jogovej praxe. Zoznámite sa aj s princípmi správnej výživy a môžete využiť sprievodcu postupným prechodom na vegetariánsku stravu, s chutnými receptami do začiatku. Počet stránok: 256Väzba: pevnáISBN: 978-80-7585-561-9
Šmak! - kolektív .
Survive ! - Kolektív
Biochémia - kolektiv
Kriminalistika - Kolektív
Kolektív Prečo?
Aladin - Kolektív
Aladin - Kolektív
Pneumologie - Kolektív
Legiobanka - kolektiv
Zlatá - Kolektív
SEMAFOR - Kolektív
Duše - kolektiv
Žáby - Kolektív