Najděte své ideální zdraví!
Prevezmite kontrolu nad svojím zdravím a užite si zábavného a zmysluplného života v plnej sile. Autor využíva najmodernejšie poznatky zo zdravej výživy i vedy zaoberajúcej sa vplyvom životného štýlu…
od 7 €
Autor
Wayne Scott Andersen
Žáner
naučné
Nakladateľstvo
Albatros Media a.s.
Počet strán
216
Rok vydania
2014
Jazyk
české
ISBN
978-80-264-0486-6
Váha
310 g
Väzba
Brožovaná bez přebalu lesklá
Specifikacia Najděte své ideální zdraví!
Prevezmite kontrolu nad svojím zdravím a užite si zábavného a zmysluplného života v plnej sile. Autor využíva najmodernejšie poznatky zo zdravej výživy i vedy zaoberajúcej sa vplyvom životného štýlu na zdravie a dlhovekosť. Naučí vás zdravé návyky, odstráni zlozvyky, pridá veľa prirodzeného pohybu. Pribudne vám svalstvo, zrýchli sa metabolizmus, schudnete. Naučíte sa pozitívne myslieť, uvedomíte si prínos napĺňajúceho zamestnania, zlepšíte kvalitu spánku, vybudujete bezpečný a zdravý domov ....Kniha je v českom jazyku.
