A test bölcsessége
Sólyom Anna legújabb könyve gyakorlati útmutató, amelynek segítségével könnyebben vívhatjuk meg mindennapi csatáinkat lelki eredetű betegségeinkkel, traumáinkkal és a stresszes élethelyzetekkel. Ha megtanuljuk feltérképezni a testünket, illetve jól olvasunk a jelekből, akkor időb… Celý popis ↓
Porovnanie cien A test bölcsessége
Popis A test bölcsessége
A test bölcsessége
Sólyom Anna legújabb könyve gyakorlati útmutató, amelynek segítségével könnyebben vívhatjuk meg mindennapi csatáinkat lelki eredetű betegségeinkkel, traumáinkkal és a stresszes élethelyzetekkel. Ha megtanuljuk feltérképezni a testünket, illetve jól olvasunk a jelekből, akkor időben felismerhetjük a problémákat, és hamarabb jutunk el a megoldáshoz is. Minden, amit tapasztalunk, érzünk és gondolunk, különféle fizikai érzetek és testi jelzések - fájdalom, merevség, görcsök, elzáródások, általános fáradtság - formájában nyilvánul meg.
Az érzelmek egyfajta hidat alkotnak az elménk és a testünk között: ha hajlandóak vagyunk érezni őket, könnyebben ki tudunk szállni a fejünkből, és hazatalálhatunk a testünkhöz. Gyakori jelenség, hogy fejben akarjuk megoldani a helyzeteket, miközben elhanyagoljuk a testünk jelzéseit. A szerző többek között arra buzdít, hogy bánjunk jól magunkkal, lazítsunk az elme szorításán, és teremtsünk kapcsolatot a testünkkel, mert így végre le fogunk tudni horgonyozni a jelen pillanatban.
Ez az itt és most pedig az egyetlen hely, ahol békére lelhetünk.
Parametre
- Výrobca
- Partvonal Kiadó
- Autor
- Anna Sólyom
Podobné produkty
A test bölcsessége
A test lázadása
A kibomló test
A hiányzó test
A test kiáltása
A Test of Wills
A test mindent számontart
A női test biztonsága
Riding a Dressage Test
Test
A női test és más összetevők
