Asszertivitás a mindennapokban
Asszertivitás a mindennapokban Képzeld el, hogy egy vitából nem vesztesként, megszégyenülve kerülsz ki, de nem is nyertesként, a másik érveit megsemmisítve. Amiben a két fél a vita végén közelebb…
Specifikacia Asszertivitás a mindennapokban
Asszertivitás a mindennapokban
Képzeld el, hogy egy vitából nem vesztesként, megszégyenülve kerülsz ki, de nem is nyertesként, a másik érveit megsemmisítve. Amiben a két fél a vita végén közelebb kerül egymáshoz - igen, akkor is, ha továbbra sincsenek egy véleményen. Képzeld el, hogy lehetséges olyan konfliktushelyzet, amiben nincsenek nyertesek és vesztesek.
Maczák Viktória klinikai szakpszichológus mindenki számára érthető formában és élvezetes nyelven foglalja össze az asszertív, vagyis önazonos, az érzéseket és gondolatokat nyíltan vállaló kommunikáció mibenlétét. Ha szeretnél jobban kommunikálni kamasz gyerekeddel, ha nem akarsz többé értelmetlenül veszekedni a pároddal, ha úgy érzed, végre kiállnál magadért a munkahelyeden, és általánosságban őszintébben, nyíltabban kommunikálnál életed összes szereplőjével - akkor ez a könyv neked szól. Dr. Példákon keresztül mutatja be, hogyan sajátíthatod el lépésről lépésre a másikkal szembeni együttérzést és önmagad felvállalását.
Már kezdheted is a gyakorlást!
Gerincvédelem a mindennapokban
Asszertivitás a mindennapokban
A: A Novel