Behaj a neustávaj!
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Dočtete se i o konkrétních případech, kdy běhání člověku výrazně pomohlo zlepšit zdravotní stav. Vysvět… Celý popis ↓
Porovnanie cien Behaj a neustávaj!
Popis Behaj a neustávaj!
Behaj a neustávaj!
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Dočtete se i o konkrétních případech, kdy běhání člověku výrazně pomohlo zlepšit zdravotní stav. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, a dá vám tu správnou motivaci do pravidelného tréninku.
Na závěr je přiložena praktická část s tréninkovými plány a doprovodnými cvičeními.
Parametre
- Výrobca
- Esence
- Autor
- Miloš Škorpil, Pavel Kosorin
- Jazyk
- české
- Počet strán
- 216
- Väzba
- pevná s prebalom
- Rok vydania
- 2018
Podobné produkty
Behaj a neustávaj!
Jedz a behaj
Jedz a behaj - CD -
Behaj so psom
Behaj s nami
Behaj ďalej - Phill Hewitt
Behaj, kým môžeš - René Kujan
Behaj, alebo zomri - Kilian Jornet
A lány, a nő, a többiek
A Kisfiú, a Vakond, a Róka és a Ló
A szent, a szörfös, és a vezető
