Budíková dieta aneb jíst ve správný čas a hubnout
Budíková dieta aneb jíst ve správný čas a hubnout Revolučná metóda chudnutia, ktorá vám nezakáže skoro nič, pretože najdôležitejšie je v nej čas, ktorý je zakódovaný vo vašom tele. Bonusom navyše vám…
Specifikacia Budíková dieta aneb jíst ve správný čas a hubnout
Budíková dieta aneb jíst ve správný čas a hubnout
Revolučná metóda chudnutia, ktorá vám nezakáže skoro nič, pretože najdôležitejšie je v nej čas, ktorý je zakódovaný vo vašom tele. Bonusom navyše vám bude príliv energie a pocit spokojnosti. Keď sa naučíte načúvať svojmu vnútru a vnímať svoje biologické hodiny, zbavíte sa prebytočných kíl bez prílišného odriekania.
Autorka jednoduchým spôsobom vysvetľuje základné princípy fungovania organizmu v závislosti na biorytmoch a predkladá inšpiratívne štrnásťdňové výzvu plnú zaujímavých tipov a receptov na chutné pokrmy.Kniha je v českom jazyku.