Das Box-Gym - Herfert, Max
Schwergewichtsboxer und Trainer Max Herfert führt in die Grundlagen des Boxens ein und beschreibt Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene. Er erklärt, wie man Trainingsgeräte optimal nutzt und gib
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Specifikacia Das Box-Gym - Herfert, Max
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