Jak zhubnout jednou provždy
Jak zhubnout jednou provždy Zhubnout není lehké. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Ale udržet si sníženou váhu je těžší. A o tom je tahle knížka. Jen si to musí srovnat v hlavě.…
Specifikacia Jak zhubnout jednou provždy
Jak zhubnout jednou provždy
Zhubnout není lehké. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Ale udržet si sníženou váhu je těžší.
A o tom je tahle knížka. Jen si to musí srovnat v hlavě. *****Problém všech hubnoucích režimů je, že děláte co nechcete a když to konečně skončí, vrátíte se k režimu původnímu.
Člověk to vnímá jako své selhání.Tak nás nastavila matka příroda. Mozek člověka je nastaven na přežití a čím více nedostatku mu nabídnete, tím raději pak skočí do starých kolejí hojnosti. Bývala to podmínka přežití.
Mamut byl jen občas a bylo třeba se natlásknout. Přišel čas vysvětlit vašemu mozku, že nemusí volat po jídle každou chvíli! Přišel čas zhubnout už natrvalo.
Jak zhubnout jednou provždy
Jak zhubnout břicho
Jak zhubnout a nezblbnout
Chci konečně zhubnout
Možná jednou
Jednou snad
Snad jednou
Jednou za život
Jednou budeš arab