Jez slaninu, neběhej - Grant Petersen
Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor podrobil rázné kritice…
Specifikacia Jez slaninu, neběhej - Grant Petersen
Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor podrobil rázné kritice třicetileté zkoumání zdravého životního stylu a ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít!Dátum vydania 2018-11-21Dátum dotlačeVäzba brožovaná lepenáDruh titulu knihaPodtitulZesílíš! Zeštíhlíš! Jaképak copak.AutorGrant PetersenPočet strán 244Väzba brožovaná lepenáRozmery 155 x 235 mmPoradie vydania vo vydavateľstve 1EdíciaJazyk češtinaŽáner zdravý životný štýlVek 15PrekladateľNázov origináluJazyk origináluIlustrátor