Mindfulness - Helen Exley
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život.…
od 11 €
Výrobca
Slovart
Autor
Helen Exley
Počet strán
368
Rok vydania
2021
Jazyk
české
ISBN
978-80-276-0274-2
Váha
360 g
Väzba
Špirálová, kružková
Specifikacia Mindfulness - Helen Exley
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!
Mindfulness - Helen Exley
od 11 €
Oslávenec! - Helen Exley
od 1 €
Drahé mamince - Helen Exley
od 8 €
Hodně štěstí! - Helen Exley
od 7 €
s láskou - Helen Exley
od 6 €
Cesty moudrosti Helen Exley
od 5 €
Vyznání sestře - Helen Exley
od 4 €
Mé lásce - Helen Exley
od 4 €
Řekni ano životu! - Helen Exley
od 11 €
Smelo do toho! - Helen Exley
od 6 €
Slova o štěstí - Helen Exley
od 4 €