Moje jóga na každý den
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a…
Specifikacia Moje jóga na každý den
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.Dátum vydania 2021-03-15Dátum dotlačeVäzba viazaná s laminovaným poťahomDruh titulu knihaPodtitulAutorMaurizio MorelliPočet strán 160Väzba viazaná s laminovaným poťahomRozmery 167 x 225 mmPoradie vydania vo vydavateľstve 1EdíciaJazyk češtinaŽáner šport a fitnesVek 15PrekladateľJana BílkováNázov origináluMy Yoga Daily RoutineJazyk originálu angličtinaIlustrátor