Pilates živě
V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Autorka vede lekce přes 8 let… Celý popis ↓
Porovnanie cien Pilates živě
Popis Pilates živě
Pilates živě
V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas.
Autorka vede lekce přes 8 let a na socialnich sitich si nasla diky vtipnym glosam o uskali cviceni i tipum na efektivni cviceni jiz pres 100 000 fanousku.Dátum vydania 2023-11-16Dátum dotlačeVäzba viazaná s laminovaným poťahomDruh titulu knihaPodtitul pro štíhlé, pevné a zdravé těloAutorAdéla BryjováPočet strán 176Väzba viazaná s laminovaným poťahomRozmery 160 x 230 mmPoradie vydania vo vydavateľstve 1EdíciaJazyk češtinaŽáner moderná žena, šport a fitnes, zdravý životný štýlVek 18PrekladateľNázov origináluJazyk origináluIlustrátor Najdete zde zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie.
Parametre
- Autor
- Adéla Bryjová
- Žáner
- beletria
- Počet strán
- 176
- Rok vydania
- 2023
- Jazyk
- české
- ISBN
- 978-80-264-4998-0
- Váha
- 480 g
- Väzba
- Pevná bez prebalu lesklá