Pilates živě
V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je…
Specifikacia Pilates živě
V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Najdete zde zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie. Autorka vede lekce přes 8 let a na socialnich sitich si nasla diky vtipnym glosam o uskali cviceni i tipum na efektivni cviceni jiz pres 100 000 fanousku.Dátum vydania 2023-11-16Dátum dotlačeVäzba viazaná s laminovaným poťahomDruh titulu knihaPodtitul pro štíhlé, pevné a zdravé těloAutorAdéla BryjováPočet strán 176Väzba viazaná s laminovaným poťahomRozmery 160 x 230 mmPoradie vydania vo vydavateľstve 1EdíciaJazyk češtinaŽáner moderná žena, šport a fitnes, zdravý životný štýlVek 18PrekladateľNázov origináluJazyk origináluIlustrátor
Pilates
Pilates SISSEL Pilates Circle
Pilates Ubungen - Pre Pilates
Pilates
Pilates
PILATES
Pajama Pilates
Pilates živě
Pilates Pregnancy
Effly Pilates
Pilates: Beginners
Pilates: Intermediate
Pilates: Pregnancy
Täglich Pilates
PeeWee Pilates
Pilates Anatomy