Protizánětlivá kuchařka - Molly Thompson
Protizánětlivá kuchařka - Molly Thompson Pomocí těchto více než 100 vynikajících receptů využívajících protizánětlivé potraviny prospějete svému zdraví a potlačíte zánět. Díky snížení zánětu může…
Specifikacia Protizánětlivá kuchařka - Molly Thompson
Protizánětlivá kuchařka - Molly Thompson
Pomocí těchto více než 100 vynikajících receptů využívajících protizánětlivé potraviny prospějete svému zdraví a potlačíte zánět. Díky snížení zánětu může tělo fungovat na plný výkon bez zatěžujících příznaků, jako jsou například zažívací problémy, hormonální nerovnováha, autoimunitní onemocnění a poruchy nálady.Díky knize Protizánětlivá kuchařka budete dodržovat protizánětlivou dietu snadno a chutně, protože se zde seznámíte se základními ingrediencemi a dozvíte se o jejich zdravotních přínosech. Termín "zánět" jste již pravděpodobně někdy slyšeli, ale možná nevíte, že ovlivňuje to, jak se každý den cítíte.
V receptech, které obsahují přísady bojující proti zánětům, jako listovou zeleninu, kvašené potraviny a zdravé tuky s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin, objevíte klíčové látky, jež snižují chronickou zánětlivost organismu, a budete se cítit mnohem lépe.Jednoduše lahodné!Molly Thompsonová, autorka populárního blogu What Molly Made, vám pomůže omezit zánět v těle pomocí lahodných receptů, jako jsou například: • sendvič z vaflí ze sladkých brambor k snídani • salátové závitky inspirované thajským kuřetem • zapečené těstoviny s klobásou a dýní • toskánská polévka s klobásou a květákem • salát z čočky a pečené mrkve se zálivkou tahini • very berry zázvorové smoothie • dušené broskve s kokosovou šlehačkou.
Molly's Game Bloom Molly