Sport a jóga - Elisabeth Haichová Selvarajan Yesudian
Kniha najväčšej západnej mystičky Elisabeth Haichovej, svetoznámej autorky mystického autobiografického románu Zasvätenie, a indického jogína Selvarajana Yesudiana prevádza čitateľa cestou jógickej…
Specifikacia Sport a jóga - Elisabeth Haichová Selvarajan Yesudian
Kniha najväčšej západnej mystičky Elisabeth Haichovej, svetoznámej autorky mystického autobiografického románu Zasvätenie, a indického jogína Selvarajana Yesudiana prevádza čitateľa cestou jógickej filozofie, a tiež konkrétnych cvikov, ktoré nás dovedú k spokojnej a jasnej mysle, dlhému veku a pevnému zdraviu.Niektoré veci fungujú už odpradávna, len sme na ne v súčasnom materiálnom svete pozabudli. Dnes už sa lekári aj vedci zhodujú na tom, že joga, ten dávny systém takmer zázračnej harmonizácie ducha i tela, je dnes práve tak aktuálny a prínosný ako v dávnej minulosti.Kniha Šport a joga obsahuje podrobný rozpis cvičení na dvadsaťjeden týždňov s ilustračnými fotografiami jednotlivých ásan. Každému záujemcovi jednoduchý a v praxi vyskúšaný návod na dosiahnutie dokonalého súladu.