Střed těla - Lance Liebman Hollis
Střed těla - Lance Liebman Hollis Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění…
od 12 €
Výrobca
Ikar
Autor
Hollis Lance Liebman
Žáner
beletria
Nakladateľstvo
EUROMEDIA GROUP k.s.
Počet strán
160
Rok vydania
2015
Jazyk
české
ISBN
978-80-249-2744-2
Váha
490 g
Väzba
Brožovaná bez přebalu lesklá
Specifikacia Střed těla - Lance Liebman Hollis
Střed těla - Lance Liebman Hollis
Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění cviků. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb.
Pak zvolte některou ze speciálních sestav a formujte si postavu. Zpevněte střed těla core tréninkem, cviky s gymballem, medicinbalem, činkami, kladkou, s balanční podložkou bosu nebo s pěnovým válcem.
Střed těla - Lance Liebman Hollis patrí medzi produkty, ktoré ponúkajú vyvážený pomer kvality a ceny. V hornej časti stránky nájdeš hlavný prehľad, nižšie podrobné vlastnosti a technické parametre.