Střed těla - Lance Liebman Hollis
Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb.…
od 12 €
Výrobca
Ikar
Autor
Hollis Lance Liebman
Žáner
beletria
Nakladateľstvo
EUROMEDIA GROUP k.s.
Počet strán
160
Rok vydania
2015
Jazyk
české
ISBN
978-80-249-2744-2
Váha
490 g
Väzba
Brožovaná bez přebalu lesklá
Specifikacia Střed těla - Lance Liebman Hollis
Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění cviků. Zpevněte střed těla core tréninkem, cviky s gymballem, medicinbalem, činkami, kladkou, s balanční podložkou bosu nebo s pěnovým válcem. Pak zvolte některou ze speciálních sestav a formujte si postavu.
California Liebman Dan
od 24 €
Hollis Frampton
od 17 €
Lance Armstrong -
od 9 €
Briko Hollis
od 75 €
Alive LANCE
od 18 €
Mytologémy - James Hollis
od 9 €
Waste Land Hollis Matthew
od 13 €
Pictures of Hollis Woods
od 9 €
Antihero Raney Lance
od 48 €
LuxD Lance 23351
od 289 €
LuxD Lance 23352
od 159 €