Zdravé nohy
v obchode slovtatran.sk
Táto brilantná kniha vás naučí správne chodiť! Správnou chôdzou sa nám podarí odstrániť bežné problémy nôh, ako plantárna fascitída, praskliny, neuróny, artritída, kladivká či ploché nohy. Táto kniha je užitočný a každému prístupný sprievodca metódou, ako získať kontrolu nad zdra… Celý popis ↓
Porovnanie cien Zdravé nohy
Popis Zdravé nohy
Zdravé nohy
Táto brilantná kniha vás naučí správne chodiť! Správnou chôdzou sa nám podarí odstrániť bežné problémy nôh, ako plantárna fascitída, praskliny, neuróny, artritída, kladivká či ploché nohy. Táto kniha je užitočný a každému prístupný sprievodca metódou, ako získať kontrolu nad zdravím svojich nôh.
Kniha ponúka 4-týždňový program cvičení. Je dôležité, aby sme hmotnosť rovnomerne rozložili na celú plochu nohy, tak jej uľavíme a predídeme spomenutým problémom. Je ideálne, ak sa stanú vašou rutinou, pomôžu vám napraviť nesprávnu chôdzu a prevziať zodpovednosť za svoje telo.
Každý týždeň sa zameriavate na inú časť chodidla: pätu, klenbu, loptu a prsty na nohách. V každej sekcii nájdete 3-4 cvičenia. Vyskúšajte ich všetky a zamerajte sa na tie, ktoré vám najviac pomáhajú.
Parametre
- Autor
- Yamuna Zake
- Počet strán
- 184
- Jazyk
- Slovenský
- Rok vydania
- 2021
Podobné produkty
Zdravé nohy
Pemza na nohy
Reflexológia nohy 47x63cm
Metavankúšik na nohy
Reflexológia nohy - plagát
Plagát reflexológia nohy 63x47cm
Kúpeľová soľ na nohy
Nohy, nožky, nožičky
Akupunktúrny model nohy
Geberit nohy 500.367.00.1
Nohy pod skriňu
Stolové nohy Aurora
Nohy z Jílu
Stolové nohy Breda
Vanička Strend Pro, na nohy
