Bodybuilding Anatomie
Werfen Sie einen Blick "unter die Haut" und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen. Mit einer Vielzahl vo… Celý popis ↓
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Bodybuilding Anatomie
Werfen Sie einen Blick "unter die Haut" und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht "Bodybuilding Anatomie" ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche.
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